美髪になるためのヘアケア法~シルクナイトキャップの効果~

query_builder 2021/02/08
美容・健康まとめ
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美髪になるために知っておくべきこと


こんにちわ!最近足つぼにハマっているもんちゃんです。


今回はなにをみなさんにお伝えするかと言いますと、

ヘアケアに関する情報をお伝えしたいと思います。

特に女性のみなさんなら、美髪になれる方法

気になるんじゃないでしょうか?


私が実際に使っている美髪おススメアイテムも

いっしょにご紹介していきます!!!




美髪になるために知っておくべきこと



まず、綺麗な髪の毛を手に入れるには

正しいヘアケアが必要です。

わかっていても、現代はいろんな情報がネット上には

沢山載っていて混乱してしまいますよね。


ひと口に「美髪」といっても

美髪=健康毛ということではありません!!


美髪とは『艶があり、手触りがなめらかで健康そうに見える髪』

のことです。


一度傷んでしまった髪の毛をすぐに綺麗な状態に

もっていくことはなかなか難しいですが、

正しいケアを続けていけばある程度のダメージまでは

美髪になることができます。


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SNSでも話題!筆者お勧め☆シルクナイトキャップの効果


美髪への近道のひとつにお勧めなのが

寝るときに使用するナイトキャップです✨


「夜ブローした時はまとまっているのに、

朝起きたら毛先がパサパサ」

「寝癖を直すのに朝時間がかかって大変」

とお悩みの方に今おすすめなのがナイトキャップ。


寝癖を防いでくれるだけでなく、

大切な髪の毛をダメージから守ってくれる効果があり

起きて外すと髪がサラサラなのに気づきます。



ナイトキャップの効果について



ナイトキャップの主な効果は、髪の毛や頭皮の保湿と保温です。

先ほどのとおり、就寝中の髪は刺激を受けて乾燥しています。

摩擦で傷んだ髪はキューティクルが壊れて、

そこから水分が流れ出てしまうんです。

保湿はもちろん、ナイトキャップを被ることで

寝ている間の寝返りなどの摩擦からも

守ってくれるんです♪


★シルクは人間の肌に一番近いたんぱく質で出来ています

 だから低刺激で、敏感肌な方にも最適です。


★軽くやわらかでストレスフリー

 重みを感じることなく、睡眠の質を下げる事もありません。


★天然の防菌作用も◎

 シルクには防菌作用があり、これが髪の毛のにおいも

 防いでくれます。通気性も抜群なので中で湿気が

 こもることもありません。


★天然素材だから静電気も起こらない◎

 シルクは静電気が起こらないので、寝ぐせ防止にも!


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ナイトキャップの使い方


洗髪後、完全に髪を乾かしてから、髪を全てキャップの中に

入れます。この時に前髪もすべて入れ込みます。

(ロングヘアに方も綺麗に髪を梳かしてから入れましょ

※ナイトキャップはシルク100%がお勧めです。

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ヘアオイルとの併用で美髪効果UP‼


髪のパサつきが気になる方は、ヘアオイルとの併用が

さらに効果的です◎

ダメージ補修(ヘアオイル)×保湿(ナイトキャップ)の相乗効果で

よりしっとりサラ艶髪になることができます。


おすすめのヘアオイルは、植物性のオーガニック系のオイルです。

カラーやパーマで傷んだ髪を補修してくれて、

熱などの刺激から髪を守ってくれます。



髪質別・ヘアオイルの選び方



ヘアケア商品の中でも人気の高いヘアオイルですが、

紫外線やアイロン、ドライヤーなどの熱ダメージから

髪を守ってくれる重要なアイテムです!!


ですが、市販のヘアオイルだけでも

かなりの種類が販売されていて迷ってしまうし、

どれが自分の髪にあっているかわかりませんよね?

そこで今回はヘアオイルの選び方や、

髪質別におすすめの成分を紹介していきます。

自分にあったヘアオイルを知り、サラ艶髪を目指しましょう✨



ヘアオイルの種類は大きく分けて、

植物性動物性鉱物性の3つ。



植物オイルは髪に栄養を与えてくれる成分が豊富です。

サラッとした仕上がりのため、

髪がペタッとしやす方でも使いやすい。

カラーや紫外線による髪ダメージがある方におすすめです!


動物性オイルは植物性に比べて、やや重みがあります。

揮発しにくいので、しっかりと潤うことが特徴的です。

乾燥によるパサつきが気になる方や、

まとまりやすさを求める方にピッタリです!


鉱物性オイルは、髪にしっかり残ることが特徴です。

指通りを良くして艶々な仕上がりにすることができます。

伸びが良く安価なため、安さを重視する方に向いています!


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まとめ


いかかでしたでしょうか?

綺麗な髪というのは、今日明日すぐに手に入るものでは

ありませんが、きちんとしたケアをしっかり続けていけば

必ず髪は応えてくれます♪


正しいヘアケア方法を知り、

日々の積み重ねで髪を綺麗にしていきましょう✨



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